Как есть и не толстеть
без подсчета калорий

15 августа - 17 августа в 12:00 по мск

Та самая система, с которой в среднем сбрасывают 10+ кг

Разберем, почему раньше не получалось

• Почему сила воли, мотивация и дисциплина не работают

• Как начать строить свою индивидуальную систему

• Живой тест на эфире — где ты самостоятельно сможешь найти свою точку срыва: питание, сон, движение, менталка. У каждого она своя…

Плюс сразу начинаем первый челлендж в твоей системе

День 1

Как есть без подсчета калорий

День 2

Собираем всю систему вместе

День 3

Клинический нутрициолог

Построение индивидуальной системы питания: разбор каждого приема пищи, рекомендации по БАДам, внедрение рациона питания в твой образ жизни, без подсчета калорий и запретов.

Яна

Психолог

Работа с пищевым поведением и психологией похудения. Помогает справиться со срывами, эмоциональным перееданием и выстроить здоровые отношения с едой.

Залог твоего успеха

Анастасия

Врач-эндокринолог

Медицинский контроль: анализы, дефициты, гормональный фон, причины застоев. Без лишних назначений и страшилок.

Мария

Александр Лосев

Основатель проекта

Андрей

Кристина

Нелли

Стоимость отдельно

Что получаешь

Рабочие материалы для построения системы

Прямое включение нутрициолога, эндокринолога, психолога и тренера

Метод питания без подсчёта калорий — с примерами на живых тарелках

5 000₽

Личный план на первую неделю: шаги, сон, тренировки

10 000₽

15 000₽

10 000₽

5 000₽

Диагностика вашей «точки слома» с разбором на эфире

45 000₽

Всего по отдельности

Гайд «Что делать при срыве»

4 шага, чтобы за 5 минут выйти из замкнутого круга вины-срыва-нового начала с понедельника, и сразу же вернуться в свою систему

Пищевой дневник без подсчета калорий и весов

Просто фиксируешь ощущения до и после еды, что даст тебе полное описание твоих пищевых привычек и причину срывов

Чек-лист «Как отличить голод от эмоций»

С помощью него, ты, за 30 секунд, сможешь осознать — хочешь ты есть из-за голода, или это стресс, скука или просто эмоциональный голод

3

2

1

Эфиры начинаются в 12:00 по мск, все записи эфиров буду доступны в нашем чате

То, что ты получишь за три дня стоит минимум 45 000 рублей, если покупать каждую консультацию отдельно.

Вход на мастер-класс — 1000 рублей.

Моя цель — показать систему в действии.

Контакты

ИНН: 501006758276
ОГРН: 319500700001470
Лосев Александр Борисович

LOSEV_FIT